Подписаться
Опубликовано

Оглавление канала Дима ты распыляешься

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

📚Оглавление канала Дима, ты распыляешься!

🤔Личное и рефлексия Примеры постов: циклы ресурсности неизбежны Нонфикшн про тебя пост о еде, но на самом деле об осознанности про невольную экстраполяцию и ожидания от себя

🗂Все посты о личном, эмоциях и рефлексии —————————————- ✅Продуктивность, мышление и принятие решений Примеры постов: лекция Александра Садовского в школе менеджмента Яндекса про организацию работы и среды движение и действие. как мы саботируем результаты, занимаясь делом Как стать калиброванным экспертом по своим убеждениям (про "как измерить все, что угодно" дугласа хаббарда) Как я нашел себя и свои принципы, создав книжный клуб

🗂Все посты о продуктивности и мышлении —————————————

💬Общение Примеры постов: как стал из социофобушка более общительным человеком Люди дающие и берущие. Как помогать, но не стать кем, на ком возят. Голосовые сообщения, письма и подгорание

🗂 Больше таких постов здесь ————————————— 🤝Коучинг и психология Примеры постов: Что такое коучинг, и что отличает компетентного коуча Как я интегрирую ifs-терапию в свой коучинг Кейс ifs-коучинга: не получается творчески проявляться

🗂 Больше таких постов здесь ————————————— 🧠Управление знаниями Примеры постов: Прошел курс Second Brain по Obsidian от Дмитрия Лаухина и всем советую (и запись эфира о моей работе с Obsidian) обзор на "обретение ясности: личный ретрит с использованием Obsidian" майка шмитца цеттелькастен 101 подборка материалов про эффективное обучение

🗂 Больше таких постов здесь —————————————

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
433 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #коучинг

Опубликовано

🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?

Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.

Свежие посты

Опубликовано

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работалоСегодня пост в почти забытом в канале жанре: мысли о продуктивности. Существует популярный...
Опубликовано

Внешность, самоисследование и татуировки

Внешность, самоисследование и татуировкиЯ сделал себе временную татуировку на несколько недель. Для рассказа об этом полезно знать обо мне...
Опубликовано

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточно

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточноКогда-то давно, в одном из первых своих подкастов, мы с ведущим сформулировали, что де рефлексия --...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)Зарисовка №3. На закрытии кэмпа среди прочего большая компания поет песни. Двое...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)На рубеже мая-июня второй раз ездил на AmpCamp, это такой "лагерь для взрослых людей". Часто...
Опубликовано

Мой день рождения опять подкрался незаметно,...

Мой день рождения опять подкрался незаметно, позавчера было 1 января, сегодня уже середина июня. Сегодня мне исполнилось тридцать шесть. Это уже...