- Опубликовано
Оглавление канала Дима ты распыляешься
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков433 постаПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
📚Оглавление канала Дима, ты распыляешься!
🤔Личное и рефлексия
Примеры постов:
циклы ресурсности неизбежны
Нонфикшн про тебя
пост о еде, но на самом деле об осознанности
про невольную экстраполяцию и ожидания от себя
🗂Все посты о личном, эмоциях и рефлексии
—————————————-
✅Продуктивность, мышление и принятие решений
Примеры постов:
лекция Александра Садовского в школе менеджмента Яндекса про организацию работы и среды
движение и действие. как мы саботируем результаты, занимаясь делом
Как стать калиброванным экспертом по своим убеждениям (про "как измерить все, что угодно" дугласа хаббарда)
Как я нашел себя и свои принципы, создав книжный клуб
🗂Все посты о продуктивности и мышлении
—————————————
💬Общение
Примеры постов:
как стал из социофобушка более общительным человеком
Люди дающие и берущие. Как помогать, но не стать кем, на ком возят.
Голосовые сообщения, письма и подгорание
🗂 Больше таких постов здесь
—————————————
🤝Коучинг и психология
Примеры постов:
Что такое коучинг, и что отличает компетентного коуча
Как я интегрирую ifs-терапию в свой коучинг
Кейс ifs-коучинга: не получается творчески проявляться
🗂 Больше таких постов здесь
—————————————
🧠Управление знаниями
Примеры постов:
Прошел курс Second Brain по Obsidian от Дмитрия Лаухина и всем советую (и запись эфира о моей работе с Obsidian)
обзор на "обретение ясности: личный ретрит с использованием Obsidian" майка шмитца
цеттелькастен 101
подборка материалов про эффективное обучение
🗂 Больше таких постов здесь
—————————————
Предыдущий пост
- Опубликовано
Выкладываю оглавление канала за 3 года
Следующий пост
- Опубликовано
💬Общение
Закрепленные
Из подборки #коучинг
- Опубликовано
Когда я испытываю сильную эмоцию, например,...
- Опубликовано
Как связаны вера и опора на себя
- Опубликовано
IFS и мужская уязвимость
- Опубликовано
— Так в чем работа психолога, если он в основном молчит?
- Опубликовано
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
- Опубликовано
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
Свежие посты
- Опубликовано
Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало
- Опубликовано
Внешность, самоисследование и татуировки
- Опубликовано
Когда я испытываю сильную эмоцию, например,...
- Опубликовано
Почему рефлексии и мета-когниций недостаточно
- Опубликовано
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)
- Опубликовано
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)
- Опубликовано
Как связаны вера и опора на себя
- Опубликовано






