Подписаться
Опубликовано

Планирую с Timestripe: как управлять срочностью

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

Продолжаю планировать с Timestripe и обсуждать срочность задач

С Timestripe апдейты такие:

- я отключил синхронизацию с Google календарём, к сожалению, в текущем виде она скорее мне мешает. Жду полноценной двусторонней синхронизации, тогда наступит счастье. - Пару дней не успевал планироваться с вечера, и заметил просадку в продуктивности на следующий день. Так что это действительно важный ритуал для меня, буду его держаться. - Понял, что если хочешь увидеть что-то сделанным в достаточной степени, чтобы в случае невыполнения расстроиться — надо это вносить в список, даже если это ерунда вроде уборки.

Также продолжаю набрасывать на тему срочности :) Марк Форстер предлагает такую классификацию входящих задач по срочности:

немедленно. Сюда должен попадать возможный минимум задач (лучше всего ноль), за исключением тех случаев, если ваша работа непосредственно связана с немедленным реагированием на требования клиентов или чрезвычайные ситуации (пожарные, врачи скорой помощи, операторы колл-центра, аккаунт-менеджеры и т.д.)

сегодня. Это задачи, которые необходимо сделать сегодня, но переключаться на них немедленно и терять в производительности за счёт переключения не обязательно. *Неумение различать "сегодня" и "немедленно" — серьёзная проблема на пути к продуктивности*. Для тренировки такого навыка хорошо подойдёт организация буфера (например, списка дел на сегодня). Некоторое количество таких задач неизбежно, но их тоже нужно минимизировать.

📅 завтра. Всё то, что может быть отложено до завтра — должно быть отложено, чтобы не мешать выполнению сегодняшней работы. Если что-то может быть отложено без последствийоткладывайте.

С одной стороны, нельзя забывать, что первый раз книга Форстера была издана в 2006 году. Глупо отрицать, что мир за 20 лет ускорился ещё сильнее, и в гораздо большем количестве отраслей и компаний требование немедленной реакции стало нормой общения.

Проблема в том, что эволюционировать за 20 лет человек не успел: в режиме мультизадачности и переключения внимания продуктивность падает, а стресс растёт.

Ответить, кто виноват, вряд ли возможно, но давайте обсудим, что делать? Моё предложение — партизанить :) Идеи ниже основаны на моём личном опыте и на том, как у меня устроена психика. Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией :D

⚡️ продолжать при каждой возможности спрашивать контрагентов «я уже занят Х и Y. Что из этого более приоритетно?». Почему: люди зачастую не в контексте вашей занятости.

⚡️ Не выдумывать себе дедлайнов, а спрашивать про сроки в явном виде. Почему: очень легко нафантазировать себе срочность там, где её нет, особенно когда нервная система разогнана. Этот вопрос вас обоих притормозит и поможет поговорить о сроках.

⚡️ учиться не отвечать на сообщения и уведомления сразу, лучше скрывайте их в моменты глубокой работы. Почему: немедленное ознакомление с входящей информацией посреди этапа мыслительной работы (например, помидорки) выбивает вас из контекста и снижает продуктивность работы очень сильно.

⚡️ учиться продалбываться по неважным штукам. Почему: из моего личного опыта я очень боялся ошибок, боялся расстраивать людей, и это заставляло меня суетиться и нервничать больше, чем ситуация того заслуживает. Проверочный вопрос, который мне в своё время помог: «смотря на ситуацию реалистично, могут меня из-за этого уволить?».

⚡️ не откладывать делегирование задач самим и учить других это не делать (в том числе тех, кто их делегирует вам). Почему: одна из частых причин срочности — что это не делегировали / не начали делать, пока оно не стало срочным.

⚡️ Учиться выбирать быть удобным для себя, а не для других. Почему: вы у себя один/одна❤️, и никто в вашем счастье на самом деле не заинтересован больше вас, и задвигая себя в конец списка, есть риск остаться без этого самого счастья. Быть неудобным для других бывает эмоционально трудно, но продуктивно.

Давайте обсудим: как успевать делать то, что важно лично для вас, в мире, в котором задач, возможностей и ожиданий заведомо больше, чем можно выполнить в принципе?

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #эффективность

Опубликовано

Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол

Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Продолжаю личное планирование с Timestripe

Как планировать личные задачи в Timestripe для повышения продуктивности
Опубликовано

Я второй день угораю по календарю на 2025 год

Как использовать календарь 2025 года для повышения эффективности и коучинга
Опубликовано

Котики, спасибо за реакты ❤️ рассказывать...

Котики, спасибо за реакты: почему рассказывать о своей работе сложнее, чем кажется

Свежие посты

Опубликовано

Маленькие проявления доброты

Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
Опубликовано

Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол

Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
Опубликовано

🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?

Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Как я стал чуть меньше бояться старости

Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
Опубликовано

Итак, что делать с Telegram?

Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.