- Опубликовано
Любовь, смерть и роботы Рост, смерть и йогурты
- Автор

- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков401 постПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Любовь, смерть и роботы
Рост, смерть и йогурты
Я чувствую себя живым пока расту и развиваюсь
Объясняю на йогуртах.
Крик из зала: —Что?..
—Сейчас объясню.
Врач порекомендовал употреблять больше ферментированных продуктов, и в идеале — домашние йогурты. У меня есть су-вид, он может поддерживать стабильную температуру, как йогуртница, так что я просто купил баночки, закваску и сделал домашний йогурт.
Два дня назад стою, ем этот йогурт и думаю: "неплохо, но консистенция не очень хорошая, как можно было бы ее улучшить?"
и сразу другой внутренний голос:
— чувак, с учетом всего того что ты уже делаешь, нам правда нужно тратить время, ресурсы и энергию, чтобы улучшать домашний йогурт? Неужели даже у домашнего йогурта планка good enough, после которой можно остановиться, такая высокая?
А мне нужно развиваться. И мне не требуется идти глубоко в эмоции, я это и аналитически понимаю, что вот этот вектор восходящего изменения и развития, который мне так нужен — он там вторым концом упирается в экзистенциальные страхи смерти и умирания.
Не знаю, как у вас, я вот разгоняюсь от домашнего йогурта до смерти за 2 секунды, как гоночный болид.
Похоже, мой способ этим справляться () — это вот постоянное совершенствование, ползти по горе Фудзи как улиточка вверх. И неважно, что именно, я в таком многомерном пространстве существую, я хочу видеть прогресс во всем, хочу улучшить всё, в том числе йогурт.
Это как будто и дар и проклятие. Классно, что я могу получать от этого удовольствие. Но невозможно всегда совершенствовать всё. А еще есть другие люди со своей субъектностью. И процессы, которые я никак не контролирую.
А ещё важно продолжать чувствовать — в том числе вкус йогурта. В Стилягах, очень люблю этот фильм, есть такой диалог, когда главный герой впервые начинает учиться танцевать буги:
— Спортсмен? — Да, третий взрослый. — Здесь не нужно "быстрее, сильнее, выше". Здесь нужен драйв, энергия. Вот отсюда.
Это классное напоминание, что в самом быстрее-выше-сильнее, которое в данном случае выражается в желании улучшить консистенцию йогурта, нет ничего плохого. Но главное, перед следующим шагом не выплеснуть момент, порадоваться тому, что уже сделано, что уже есть, что я молодец, что сделал этот чертов йогурт для себя.
❓Уверен, в моем канале полно достигаторов и ex-достигаторов. Как вы выбираете, что совершенствовать, что менять, а что оставить как есть?
#рефлексия #психология #развитие
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Травмы, беспомощность и "я справлюсь сам"
- Опубликовано
ИИ, аутентичность и звезды, отраженные ночью в поверхности пруда
- Опубликовано
Три навыка, чтобы быть хорошим лидером самому себе (и другим)
- Опубликовано
Почему любая модель — это и опора, и шоры. И причем здесь анатомические справочники

- Опубликовано
Функциональное общение и почему я разговариваю с людьми в кофейнях

- Опубликовано
тело как линза, отношения с ним и превентивная медицина
Свежие посты
- Опубликовано
Делегирование задач ИИ ухудшает и...

- Опубликовано
500 клиентских сессий. Что дальше?

- Опубликовано
У меня уже больше года есть хобби. Оно...

- Опубликовано
Травмы, беспомощность и "я справлюсь сам"
- Опубликовано
Что произойдет с моим чувством контакта с другим, когда продукт "Саймон Синек идентичный натуральному" станет для меня неотличим от Саймона Синека
- Опубликовано
ИИ, аутентичность и звезды, отраженные ночью в поверхности пруда
- Опубликовано
Объясняю про энергию и говорю, где узнать больше
- Опубликовано
