- Опубликовано
Простые решения – трудная жизнь, трудные – легкая
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков429 постовПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
"Простые решения - трудная жизнь. Трудные решения - легкая жизнь" Jerzy Gregorek, современный стоик.
Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
429 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями.
✔️Познакомиться и записаться на консультацию:
@ChernenkovD
📚Оглавление канала
https://t.me/anxious_productivity/441
Предыдущий пост
- Опубликовано
Лев Левицкий: отзыв о коучинге
отзыв Лев Левицкий о коучинге
Закрепленные
Из подборки #эффективность
- Опубликовано
Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол
Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
- Опубликовано
В день официальной блокировки Telegram
Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
- Опубликовано
Планирую с Timestripe: как управлять срочностью
как планировать задачи в Timestripe и управлять их срочностью
- Опубликовано
Продолжаю личное планирование с Timestripe
Как планировать личные задачи в Timestripe для повышения продуктивности
- Опубликовано
#коучинг
+1
Я второй день угораю по календарю на 2025 год
Как использовать календарь 2025 года для повышения эффективности и коучинга
- Опубликовано
Тон поста отличается от других: ваше восприятие
Тон поста отличается от других: как восприятие курса влияет на убеждения и самодисциплину
Свежие посты
- Опубликовано
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)Зарисовка №3. На закрытии кэмпа среди прочего большая компания поет песни. Двое...
- Опубликовано
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)
Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)На рубеже мая-июня второй раз ездил на AmpCamp, это такой "лагерь для взрослых людей". Часто...
- Опубликовано
#коучинг
+1
Как связаны вера и опора на себя
Как связаны вера и опора на себяНесколько недель назад мне попалось на глаза видео на Youtube — что-то вроде "Четыре признака идеальных...
- Опубликовано
#личное
+1
Мой день рождения опять подкрался незаметно,...
Мой день рождения опять подкрался незаметно, позавчера было 1 января, сегодня уже середина июня. Сегодня мне исполнилось тридцать шесть. Это уже...
- Опубликовано
Видео по теме: мужчина проявляет...
Видео по теме: мужчина проявляет сентиментальность, найдя моток проволоки, который купил 40 лет назад, и на нем почти ничего не осталось. Видно,...
- Опубликовано
#коучинг
+1
IFS и мужская уязвимость
IFS и мужская уязвимость
Начало о мужественности здесь.
Прежде чем перейти к теме уязвимости, напомню важные концепции из IFS. В соответствии с...
- Опубликовано
Мужественность, агрессия и уязвимость. Пост №1
Мужественность как цельность: агрессия и уязвимость.Делаю для одного кэмпа (лагеря для взрослых людей) воркшоп о мужественности, ее проявлении и...
- Опубликовано
вот гифку нашел. Это я⬆️
вот гифку нашел. Это я⬆️









