- Опубликовано
Про отстать от себя, страхи и обломовщину
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков252 постаПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
Про отстать от себя, страхи и обломовщину
#осознанность #продуктивность
Это очень важный пост, но начался он как очередная заметка раздела "в интернете кто-то неправ".
Ребята из мастермайнд-группы прислали ссылку на статью на кинжале: https://kinzhal.media/sovmestil/
Статья сама по себе безобидная: про то, что трудно совмещать работу и хобби, и это нормально, отстаньте от себя.
Неожиданно для себя я полыхнул и начал писать пост с возражениями, почему это "вредно", потом остыл. Затем задал себе вопрос: чего психуем? Ты другим людям свою голову не приставляй, все разные. Чего тебе-то впилось?
Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
252 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями.
✔️Познакомиться и записаться на консультацию:
@ChernenkovD
📚Оглавление канала
https://t.me/anxious_productivity/441
Предыдущий пост
- Опубликовано
P.S. рекомендация от чистого сердца
рекомендация от чистого сердца без заинтересованности
Закрепленные
Из подборки #осознанность
- Опубликовано
Я: делаю важный проект. Дофаминергическая система
гиперфиксация внимания при работе, дофамин, перевод песни, как улучшить концентрацию
- Опубликовано
Травмы, беспомощность и "я справлюсь сам"
Как справиться с травмой и чувством беспомощности, когда кажется, что нужно решить всё самому
- Опубликовано
✏️Вышел новый материал в Кинжале о прокрастинации
новый материал о прокрастинации в Кинжале: практические сценарии и решения
- Опубликовано
#здоровье #осознанность цифровой детокс суббота
цифровой детокс в субботу: как отключить гаджеты и практиковать осознанность
- Опубликовано
любовь к разнообразию как источник радости
как научиться ценить разнообразие сезонов и получать радость от каждого времени года
- Опубликовано
Осознанное пережёвывание: эксперимент «32 зуба»
Как практиковать осознанность через медленное пережёвывание пищи
Свежие посты
- Опубликовано
Парасоциальные отношения с ИИ: влияние на психику
парасоциальные отношения с ИИ влияние на психику исследование
- Опубликовано
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве 12 февраля 19:00 Zoom
- Опубликовано
Также пользуясь случаем, напоминаю что
Эфир‑подкаст с Олей Ладошкиной о одиночестве 19:00 МСК
- Опубликовано
#коучинг
+1
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве: причины, типы, стратегии преодоления
- Опубликовано
Штраф за лояльность
что такое штраф за лояльность в финансах и как избежать неблагоприятных условий
- Опубликовано
«Хочу чувствовать больше радости и благодарности»
Как увеличить чувство радости и благодарности в повседневной жизни
- Опубликовано
Счастье: удовольствие, удовлетворение, смысл
Как достичь счастья: удовольствие, удовлетворение и смысл в жизни
- Опубликовано
Я: делаю важный проект. Дофаминергическая система
гиперфиксация внимания при работе, дофамин, перевод песни, как улучшить концентрацию





