🎙 64 про прокачивание привычек,...

🎙 64 про прокачивание привычек, инфоплюшкинство и карго-культ с рисом, луком и демонической энергией.

Сегодня в гости залетел Дима Черненьков, автор канала «Дима, ты распыляешься», чтобы поразгонять про привычки и практически сразу провалился в экзистенциальный кризис: — зачем мы постоянно «прокачиваем» себя и привычки и при чем тут тревожность; — что такое привычечный карго-культизм; — привычки как способ структурировать свою жизнь и вести себя более рационально; — какие есть универсальные приемы для внедрения новых привычек; — почему 21 день — булщит; — какими приложениями (ПРИЛОЖУНЬКАМИ) пользуемся.

🍏 Эплподкасты ☁️ Саундклауд 📦 Кастбокс 🔊 Спотифай 🤖 Гугл-подкасты 🛒 Яндекс.Музыка 💽 Яндекс.диск