- Опубликовано
Снять документальный фильм о своей жизни с 2020
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков253 постаПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
Я с 2020 года снимаю документальные фильмы о своей жизни: рассказываю как и зачем
Большую часть жизни мне плохо давались действительно-долгие-проекты. И благодаря проекту «фильмов года» я со временем научился это делать лучше.
Фильм года — документальный фильм, в котором есть кадры из каждого дня прошедшего года. Подавляющее большинство дней отражены в фильме - бум, вы великолепны. Изначальную идею я подчерпнул у Тимура Зарудного (у него про это есть мини-курс), и в минимальной комплектации фильм года — просто нарезка односекундных моментов из всех дней года подряд: места, лица, эмоции, мгновения.
Проект творческий и без конкретных рамок, делается в первую очередь для себя и гибко меняется, в зависимости от собственных предпочтений, поэтому и в плане событий, и в плане исполнения одинаковых фильмов быть не может, даже у одного человека. В разные годы я экспериментировал по разному со способами съемок, монтажом, цветокоррекцией, музыкальным сопровождением, подписями и субтитрами.
Я заинтересовался этой практикой осенью 2019 года, снял маленький пробный фильм за декабрь — даже не знаю, где он сейчас, сохранился ли. И решил начать снимать 2020ый.
Как говорились во вступлении к моей любимой видеоигре - "он не знал, что ждет его впереди". Тогда в 2020 поймал в объектив камеры телефона ковид, исход из офисов, локдаун, одно из первых моих больших обучений (аналитика данных на python) и многое другое, жизнь вообще свернула в какое-то новое русло.
После этого я снял фильм 2021 года, затем фильм 2022 — и как ни странно, это была одна из вещей, которая меня поддержала в тот период. Фильм — это дистанцирование и определенный эмоциональный нарратив, даже если я в явном смысле этого не закладываю. Это некоторая история о моей жизни, которую я рассказываю, в первую очередь сам себе. И сам проект парадоксальным образом становится способом осмысления и точкой опоры.
Фильм 2023 стал самым сложным для меня проектом, и на его завершение мне потребовалось два года: я закончил монтаж только в прошедшем декабре, и очень горжусь тем, что всё же это сделал.
С одной стороны, меня подвел припадок перфекционизма: очередной этап жизни хотелось "достойно отобразить в фильме", и я не знал, как. С другой, продраться через проект стало сложно, потому что я снял очень много материала (всего за 2023 год я снял 1231 видеофрагмент!), и усталость от принятия (творческих) решений сожрала меня на завтрак.
Что мне помогло все же завершить проект? Никаких чудес, классика.
✅пересмотр предыдущих фильмов и контакт с той ценностью, которую в целом этот проект представляет;
✅ монтаж крохотного минутного фильма о прошедших выходных: помогло вообще вспомнить привычку как к съемке, так и к монтажу;
✅отказ от перфекционизма. «Начни делать на 2+, доделаешь лучше, если захочешь»;
✅ конкретика обязательств и сроков: идея "я хочу показать гостям фильм на большом экране в такую-то дату" не впервые помогает мне садиться за монтаж.
Из-за подвисшего фильма 2023 у меня нет больших фильмов за 24 и 25 год: только небольшие фильмы о поездках: на фестиваль "Бессонница", поход в горы с рюкзаками, поездка на кэмп. Еще несколько отснятых материалов ждут, пока я их смонтирую.
В 2026 году я решил возобновить проект в традиционной форме и вот уже два месяца педантично снимаю. Есть творческие идеи, есть амбиции, и знаю, что скоро пора садиться за монтаж.
Ничто так не давит на плечи, как много необработанного материала, и напротив, мало что так поддерживает, как уже смонтированный фрагмент, который нравится.
Я рекомендую попробовать подобный или иной схожий творческий рефлексивный проект. С годами ценность результата становится всё больше, а в процессе это замечательная возможность посмотреть на свою жизнь немного со стороны, порефлексировать, подумать над той историей, что получается, расставить акценты. И в процессе можно многому научиться.
#личное #рефлексия
Закрепленные
Из подборки #рефлексия
- Опубликовано
Как прошли ваши выходные?
- Опубликовано
✨ Мои принципы: практическое применение
- Опубликовано
Подкаст об итогах года психология рефлексия
- Опубликовано
Как купить книгу в кафе: история и самоограничения
- Опубликовано
🤔Личное и рефлексия
- Опубликовано
#личное #рефлексия #неформат #ifs Налил себе кофе
Свежие посты
- Опубликовано
Снять документальный фильм о своей жизни с 2020
- Опубликовано
Парасоциальные отношения с ИИ: влияние на психику
- Опубликовано
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве
- Опубликовано
Также пользуясь случаем, напоминаю что
- Опубликовано
Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве
- Опубликовано
Штраф за лояльность
- Опубликовано
«Хочу чувствовать больше радости и благодарности»
- Опубликовано








