Как стать калиброванным экспертом по своим убеждениям #рефлексия #принятие_решенийЧитаю книгу «Как измерить всё, что угодно» Дугласа...

#продуктивность #рефлексия Я продолжаю работать плотно по календарю. Я успеваю восстанавливаться, продуктивность не падает, но есть ощущение...

В канале уже почти 200 постов, назрела потребность в навигации и тегах, да еще в последнее время пришло много новых читателей. Я разметил, как...

#рефлексия #продуктивность На днях снова заметил, что на подъеме: сил много, воодушевлен, с оптимизмом смотрю в будущее. И впервые посетила мысль,...

#рефлексия #продуктивность Необычный метод рефлексии - обзор-в-душевой Прочитал об этом пару лет назад в англоязычном лайфхакере в статье под...

#личное #рефлексия #принятие_решений Искать новое или пользоваться проверенным Есть такое выражение: "лучше синица в руках, чем журавль в небе"....

#рефлексия #продуктивность В чем лично мои причины - это отдельный вопрос для обсуждения с моим гипотетическим психотерапевтом, но в целом люди...

Как ежедневная съемка фильма помогает развитию осознанности и рефлексии

#рефлексия #здоровье #продуктивность Как я восстанавливаюсь после эмоциональных проваловПериодически у меня случается эмоциональный и когнитивный...