Подписаться
Опубликовано

продуктивность: четыре обеда, мастермайнд

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

#рекомендации #продуктивность Всем привет. Сегодня подборка материалов по нескольким темам, надеюсь, что-то зацепит :)

* Существует такой "бизнес-хак" (слово еще более забавное, чем лайфхак, но что поделаешь), который называется "четыре обеда". Идея: найти себе партнера на ланч, с которым договоришься о четырех обедах через определенные промежутки времени, в базовом варианте - раз в неделю. Хорошо, если это будет коллега - это гораздо проще с организационной точки зрения. В течение этого времени на каждой встрече делишься с ним планами на ближайшее время, целями, рассказываешь, что получилось, что нет, получаете обратную связь. Это одновременно и интересный обмен опытом, и форма "публичного обещания" - когда рассказываешь партнеру о своих планах на неделю, проще дисциплинировать себя - потому что не захочется через неделю придумывать оправдания, почему что-то не сделал, или вообще отказываться от "обеденного" обязательства. Проблема в том, что в ковидные времена с очными обедами довольно туго, поэтому могу порекомендовать связанную практику: мастермайнд группа или личный совет директоров. Если коротко, то это про то, что группа энтузиастов объединяется, чтобы делиться опытом и помогать друг другу в личных проектах. Мы с ребятами несколько месяцев назад сделали собственную команду: созваниваемся по Zoom раз в две недели и обсуждаем кейсы друг друга. Классная штука, работает. Если вам интересно, можно ознакомиться вот с этим видео, чтобы понять, с чего начать: https://youtu.be/StaTDy91YzE

* Возвращаясь к теме принятия решений, которую мы поднимали с ребятами в подкасте. Вам нравится формат TED talk? Иногда в старых записях TED можно найти настоящие бриллианты. Среди них - выступление Барри Шварца 2007 года https://www.youtube.com/watch?v=VO6XEQIsCoM

названное также, как его книга - "Парадокс выбора". Это очень смешное и познавательное видео, которое, на самом деле, во многих отношениях пересекается с постулатами любимой мной поведенческой экономики. Замечали ли вы, например, что из десяти видов продуктов в магазине сложнее выбрать, чем из двух? Или что можно потратить два часа на выбор лучших джинсов, но после покупки остаться не в полной мере удовлетворенным выбором? Думали ли про альтернативные издержки выбора в мире, где варианты выбора бесконечны? Очень интересное видео, рекомендую.

* И раз уж мы сегодня занялись археологией :) В рунете существовал (и пока еще существует) сайт под названием betteri.ru, на котором в свое время много постили интересного контента на тему саморазвития, эффективности и т.д. Новых материалов не выходило уже много лет, но старые статьи еще (пока) доступны, кое-какие сохранены у меня. Среди них - хороший лонгрид на тему списков дел, и как их составлять более эффективно: http://betteri.ru/post/nauchites-sostavlyat-luchshie-spiski-del-ponyav-pochemu-obychno-oni-ne-vypolnyayutsya.html Поскольку это один из самых распространенных способов организации, я думаю, данная статья может многим быть интересна.

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
433 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #продуктивность

Опубликовано

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работалоСегодня пост в почти забытом в канале жанре: мысли о продуктивности. Существует популярный...
Опубликовано

Итак, что делать с Telegram?

Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.
Опубликовано

Опасность планирования и сложного целеполагания

Опасность планирования и оверпланирования: как личные стратегии снижают продуктивность и повышают тревогу
Опубликовано

Я: делаю важный проект. Дофаминергическая система

гиперфиксация внимания при работе, дофамин, перевод песни, как улучшить концентрацию
Опубликовано

Делегирование задач ИИ ухудшает продуктивность

Как делегирование задач ИИ снижает продуктивность и ухудшает отношения в команде

Свежие посты

Опубликовано

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работалоСегодня пост в почти забытом в канале жанре: мысли о продуктивности. Существует популярный...
Опубликовано

Внешность, самоисследование и татуировки

Внешность, самоисследование и татуировкиЯ сделал себе временную татуировку на несколько недель. Для рассказа об этом полезно знать обо мне...
Опубликовано

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточно

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточноКогда-то давно, в одном из первых своих подкастов, мы с ведущим сформулировали, что де рефлексия --...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)Зарисовка №3. На закрытии кэмпа среди прочего большая компания поет песни. Двое...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)На рубеже мая-июня второй раз ездил на AmpCamp, это такой "лагерь для взрослых людей". Часто...
Опубликовано

Мой день рождения опять подкрался незаметно,...

Мой день рождения опять подкрался незаметно, позавчера было 1 января, сегодня уже середина июня. Сегодня мне исполнилось тридцать шесть. Это уже...