Материалы занятия по прокрастинации

Для тех, кто пропустил эфир — запись здесь

:) По-моему, получилось классно. И медитация на контакт с Частями зрителям зашла, многие ее сделали и делились результатами в чате, что меня очень обрадовало❤️ Многие писали, что ушел негатив к внутреннему прокрастинатору, появилось сочувствие и понимание его потребностей.

Вот что упоминал на лекции в качестве доп.материалов:

Книги • «Соберись! Части личности. Понимаем себя и других», Том и Лори Холмс • «Дневник как путь к себе», Кэтлин Адамс

Для самостоятельной работы • Пост о проработке страхов и решений, а также pdf-шаблон для заполнения • Конспект лекции Анны Обуховой о том, как присваивать себе результаты и не выгорать

Материалы занятия по прокрастинации

Предыдущий пост

Прокрастинаторы и им нам сочувствующие, вам повезло!

Следующий пост

Еще можно попасть в

Закрепленные

Привет, я Дима. Я сертифицированный коуч по стандартам ICF

Свежие посты

Делегирование задач ИИ ухудшает и...

500 клиентских сессий. Что дальше?

У меня уже больше года есть хобби. Оно...

Травмы, беспомощность и "я справлюсь сам"

Что произойдет с моим чувством контакта с другим, когда продукт "Саймон Синек идентичный натуральному" станет для меня неотличим от Саймона Синека

ИИ, аутентичность и звезды, отраженные ночью в поверхности пруда

Объясняю про энергию и говорю, где узнать больше

Три навыка, чтобы быть хорошим лидером самому себе (и другим)