смартфон как социальный барометр"Трогать себя за смартфон" - чудесное выражение авторства Макса Дорофеева. Думаю, это многим знакомо. Выдалась...

Как я интегрирую ifs-терапию в свой коучинг #коучинг #психология С начала сентября обучаюсь в Психодемии на большом курсе по IFS-терапии, и уже...

Сегодня хочу поговорить о коучинге и терапии. Дисклеймер: это мое текущее видение и не обязано совпадать ни с чем, в том числе чужими точками...

Причины прокрастинации и что делать в каждом из случаев #продуктивность #рефлексия #психология Мне отлично знакомо состояние прокрастинации и...

#коучинг #психология Метафоры в коучинге - инструмент, с которым у меня сложные отношения. Метафора, в отличие от аналогии, является неосознанным...

Проработка страхов, вызывающих прокрастинацию #принятие_решений #рефлексия #психология Большую часть жизни я был невнимателен к своим эмоциям. Как...

Привет, я Дима. Я сертифицированный коуч по стандартам ICF , провожу коучинговые и психологические консультации, работаю в подходах IFS (Internal...

#продуктивность #психология #лонгриды Сделал конспект часовой плюс лекции Анны Обуховой про авторизацию результатов, с личными комментариями и...

#подкаст #психология #личное Сходил в "легко, просто и подкаст" поговорить на троих - с Тимуром Зарудным и Никитой Маклаховым. Собирался говорить...