#рефлексия #осознанность Синдром самозванца - психологический эффект, при котором у человека снижается уверенность в себе, возникает представление...

#размышления #осознанность любовь к разнообразию как источник радостиНесколько дней назад гулял с собакой утром, обнаружил, что изо рта уже идёт...

#осознанность #личное #привычки Может показаться, что это пост о еде, но на самом деле он об осознанности.Прохожу кулинарный курс, и познакомился...

#продуктивность #привычки #осознанность Возвращаюсь из отпуска с большой заметкой об еще одном вебинаре с Linking your thinking conference 22,...

#медитация #осознанностьЯ полтора года медитирую с приложением "Практика", а сегодня обнаружил, что намедитировал 3000 минут. Сначала удивился,...

#рефлексия #осознанность #привычки про корневую мотивацию В комментариях к предыдущему посту Мария Гладкова @IsnowyOWL порекомендовала лекцию...

чистка яблок и ограничивающие убеждения #осознанность #рефлексия Вернулись из отпуска и получили от родителей обратно нашу собаку. Утром решил...

В канале уже почти 200 постов, назрела потребность в навигации и тегах, да еще в последнее время пришло много новых читателей. Я разметил, как...

Про отстать от себя, страхи и обломовщину #осознанность #продуктивность Это очень важный пост, но начался он как очередная заметка раздела "в...