#рекомендации "Социальная дилемма" и цифровой минимализм

#рекомендации "Социальная дилемма" и цифровой минимализм

Досмотрели с женой вчера документальный фильм Netflix "Социальная дилемма", кино про социальные сети, механизмы их работы и влияния на мир: про экономику внимания, торговлю временем пользователя, информационные пузыри, поляризацию мнений, распространение фейк-ньюз и просто плохих новостей.

Рекомендую посмотреть фильм или почитать про него обзоры поподробнее, приведу только ключевой вывод в моей интерпретации.

Социальные сети - это площадка, где человек играет против искуственного интеллекта, который этого человека изучает: пытается удержать его внимание и учится влиять на него. В лучшем случае ИИ просто показывает человеку то, что он хочет : например, любителю теорий заговора покажут, что вышки 5G вызывают ковид. А еще то, что нравится людям вообще - в первую очередь, плохие новости и штуки, вызывающие эмоциональные реакции (и котиков). В худшем случае механизм используется третьими лицами для формирования у человека мнений, суждений и отношения - в экономических и политических целях.

Я не услышал особо много нового, и у меня внутри звучало этакое "ну и?", поскольку я в этом вижу просто современную данность жизни, с которой ничего не сделаешь. Но при этом я отдаю себе отчёт, что главной целью фильма было проинформировать как можно больше людей о том, как это всё работает, и что цифровые технологии двигаются к утопии и антиутопии одновременно.

Здорово, что в конце фильма таки были комментарии о том, что можно сделать: например, обязать компании платить за использование и хранение данных пользователей, и вообще разрабатывать законодательство в отношение личных данных в интернете. Еще более актуальными мне показались рекомендации личного характера, поэтому коснусь их подробно: - все эксперты индустрии единодушны в совете отключить уведомления. Как сказал один из них, "по той же причине, по которой вы не носите печенье в карманах". Уведомления - зло, это точно. - некоторые из них более радикальны и советуют по максимуму избавиться от новостных приложений и соцсетей; - кое-кто пользуется поисковиками, которые не хранят историю поисковых запросов; - дядя, который придумал рекомендации youtube, советует использовать расширения для браузера, которые их блокируют. Иронично. Я пользуюсь DF Tube. - если репостите - проверяйте ссылки, делайте хотя бы минимальный фактчек. Если чувствуете интенсивные эмоции - скорее всего, так и задумано. - подпишитесь на людей, чье мнение отличается от вашего. Как писал Рэй Далио, соберите вокруг себя умных людей, и особенно внимательно слушайте тех, с кем вы не согласны.

Я, будучи родителем, обратил внимание на рекомендации одного специалиста в отношении детей. Он озвучил три правила своей семьи: 1. никаких соц.сетей до старших классов, в идеале - до 16 лет (интересно, как этого добиться, но на карандаш возьму) 2. Планировать время, которое будешь проводить с детьми, как бизнес-встречи в календари. Помню, про это еще Стивен Кови писал в "7 навыков эффективных людей" 3. За полчаса до сна все электронные девайсы выключаются и покидают спальню. Тут я не смог не съязвить на ту тему, что у этого успешного белого мужика из страны развитого капитализма есть помещение специально для сна. Но, кроме шуток, это хорошее правило, которое нормализует режим и улучшает качество сна: его можно встретить примерно в любом материале про качество сна.

От себя рекомендую книгу "Цифровой минимализм" Кэла Ньюпорта. Могу отдельно выложить кратенький конспект, который я сделал, но в целом книга про стратегию осознанного снижения цифровых активностей в жизни до минимума.

Еще порекомендую выпуск подкаста Андрея Себранта, директора Яндекса по маркетингу, под названием "не IT, а манипуляция вниманием" https://asebrant.libsyn.com/o8hmxzp3w6ww Тема понятна из названия, там, среди прочего, он дает свою устную рецензию на книгу другого экс-Google специалиста под названием "Stand out of our Light", которая посвящена той же этической проблеме.