Софт-скиллы: что читать и как практиковаться

💬как практиковаться в общении

🤔 Начать с того, чтобы подумать - зачем вам общение с людьми? Чего вы хотите, какие у вас есть потребности? И готовы ли вы искренне и откровенно рассказать им об этом в ответ на прямой вопрос?

⚡️ использовать стоическую технику и визуализировать сложности, с которыми вы можете встретиться. Всем вам понравиться не получится, да и не стоит такой задачи. Как говорил Билл Косби, "не знаю, в чем секрет успеха, но секрет провала - пытаться понравиться всем". Люди могут не хотеть с вами общаться, не иметь на это времени или желания, могут вам не подходить. Могут вас гостить или давать жесткую отповедь. Однажды я нашел контакт психолога, чья книга мне очень помогла в тяжелый момент жизни, и, преисполненный благодарности, выразил ее, предложил пообщаться и поужинать. Мне ответили "Здравствуйте. На "ты" некомфортно, ужин не интересует". Это было непросто. При этом зачастую наши фантазии о тяжелых эмоциях сложнее, чем они в жизни, и поэтому тренировка заранее может дать отличные результаты.

🗣 начинать общаться: практиковаться с новыми для себя людьми. Если вы чувствуете в себе энергию - ищите и замечайте интересных вам людей, приходите к ним в личку в телеграм, вотсап или социальные сети и зовите пообщаться. Вы удивитесь, насколько хорошо это может работать.

Если это чересчур, хорошо подойдет участие в социальных движухах: профессиональные коммьюнити, клубы по интересам, ассоциации. В таких местах почти всегда доступен формат random coffee, где вас сведут с другим человеком. Очевидная выгода здесь в том, что напарник по общению сам тоже находится в поиске, с кем пообщаться - иначе бы вы с ним не встретились.

❓Почему с новыми людьми? Потому что меньше общего контекста и проще начать делать вещи "по-новому". Это как ты сходил на терапию и узнал про "личные границы" - с новыми знакомыми сильно проще их выстраивать, чем объяснить родным и близким, что последние 15 лет тебе что-то не нравилось, и больше так не надо делать.

❓- отлично, Дима, а еще варианты? Не могу выбрать между рационалистами из Кочерги и джедаями продуктивности Дорофеева...

Скоро будет возможность попрактиковаться в пространстве, которое создаю и веду я сам - потому что на подходе четвертый книжный клуб! Будем созваниваться мини-группой раз в неделю на протяжении полутора месяцев и обсуждать книгу, которая на самом деле является поводом собраться. Настоящая ценность - это безопасное и комфортное общение о том, что для нас важно, в интересной и уютной компании.

В предыдущих клубах мы говорили о жизненных принципах ("Принципы" Рэя Далио), эссенциализме (Грег Маккеон) и отношениях с деньгами ("Тайный язык денег"). Какая книга будет в этот раз - я уже знаю, но пока это сюрприз, гарантирую, будет интересно :) Будем много говорить о личных ценностях. Официальный анонс скоро будет.

Отмечайтесь в комментах плюсиками, если интересно узнать подробности!