#самообразование #личное #рекомендации "—...

#самообразование #личное #рекомендации "— Дима, а что ты думаешь про коучинг?"

Спасибо, что спросили! 😁 Я за последние две недели проинтервьюировал шестерых практикующих коучей, пятеро из них сертифицированы международной ассоциацией коучей (ICF), как раз поделюсь впечатлениями.

Коучинг - процесс, в котором один человек (коуч) помогает другому (клиенту) в достижении результатов. От менторинга коучинг отличается наличием четко сформулированной цели: к примеру, по стандарту ICF сессия начинается формулировкой цели сессии, а завершаться разбором, насколько ее удалось достичь. Про отличие от терапии мне понравилась формулировка, что коучинг ориентирован на будущее, а психотерапевтическая работа - на настоящее и прошлое. Это накладывает на клиента коуча иные требования: ресурсное состояние и наличие запроса на изменение, клиент должен быть готов работать с будущим в том или ином виде. Иногда человек приходит к коучу, а оказывается, что на самом деле что полезнее сейчас пообщаться с психологом.

В чистом виде коучинг предполагает, что коуч выключает экспертность и работает как идеальный собеседник, который помогают клиенту, выражаясь бизнес-терминологией, снять с самого себя требования. Это похоже на то, что делают стратегические бизнес-консультанты, но не для компании, а для отдельного человека. При этом коучинг бывает разный, с фокусировкой на разных задачах и вопросах. Также есть мнение, в России чистый коучинг менее распространен, и личность коуча и его экспертный взгляд являются важными составляющими работы с клиентом.

Я решил поговорить с коучами, потому что сам подумываю поучиться и, возможно, получить сертификацию.

Во-первых, мне интересно учиться новым штукам. Ну я уже говорил :)

Во-вторых, я слышал от многих коучей, что обучение классно прокачивает способность слушать, эмоциональный интеллект и прочие софт-скиллы, связанные с общением. Один мой собеседник, профессиональный консультант из IT, вообще считает, что первую часть стандартной образовательной программы для коучей стоит сделать обязательной частью школьной или университетской программы, потому что это помогает и в себе разобраться, и учит слушать других в работе и в личных взаимоотношениях.

В-третьих, мне кажется, что это классно ложится в русло моих интересов и деятельности. Мне нравится писать, делиться опытом, помогать людям разбираться в интересующих их вопросах. Есть опыт преподавания/менторинга: провожу лекции, вебинары, работаю с молодыми ребятами в своей команде. Мне это в кайф, и мои собеседники говорили, что от коучинга получаешь сходное удовольствие, если помощь другим заряжает.

Такая вот история. Если приму решение пойти обучаться, скорее всего, буду много писать об этом, потому что обучение занимает много месяцев интенсивной теории и практики - будет о чем рассказать.

У меня тут авторский блог, но внутренний Ильяхов напоминает думать о пользе для читателя, поэтому упомяну некоторых из коучей, с которыми я общался: к ним можно прийти с запросом прямо сейчас. Все они профессиональные коучи и сертифицированы ICF.

Во-первых, Саша Сафронов. С Сашей я сам работаю над вопросами профессионального развития, и вся эта движуха с интервьюированием коучей - среди прочего результат нашей с ним беседы. Так что от себя могу рекомендовать :) Саша пишет в канале о своём опыте психотерапии, коучинге и взаимодействии с людьми, и работает больше в классическом коучинге.

Во-вторых, Лена Кочева. Лена языковой коуч, потому знает это дело и любит: говорит на четырех языках и учит пятый, и может помочь сформировать стратегию изучения языка. Вот здесь ее канал и контакты. А познакомился я с Леной благодаря ее другому бизнесу и хобби, а именно путешествиям: с ее предыдущим проектом rock-n-road я уже съездил в две поездки и тоже могу смело рекомендовать :) Лена классная! Обращайтесь :)