- Опубликовано
А потом пришел инсайт: переезд как способ контроля
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков425 постовПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
А потом пришел инсайт. В одном из выпусков "Легко, просто и подкаст" Сергей Жданов рассказал, как он периодически переезжал в кампусе ДВФУ с места на место, и это было время для обновления и пересмотра - повод прибраться, выкинуть лишнее и так далее.
Я понял, что мой переезд из системы в систему служит ровно той же цели: заново взять ситуацию под контроль. При этом я не трачу много ресурсов на преодоление сопротивления, разгребания особо больших куч обязательств и идей и прочего. В этот момент удалось увидеть ситуацию в новом свете: управление делами ведь средство, а не цель. И раз я беру всё снова под контроль и что-то делаю с жизнью - я молодец!
После этого подотпустило. Я стал терпимей относится к себе и к своим метаниям, позволил себе это. А еще понял, что поскольку люблю проектировать системы, для меня это еще и способ снова возжечь интерес к процессу.
Сейчас я уже четыре недели экспериментирую с управлением задачами, построенном на Obsidian. Получается интересно. Однажды расскажу :)
С регулярностью постов последние недели полный швах, извините, ребята :)
После отпуска на энтузиазме вписался в кучу разных дополнительных активностей. При этом осень для меня время низкой энергии, естественная сезонность, так что меня не хватает.
Постараюсь быть порегулярней :)
Предыдущий пост
- Опубликовано
Как избавиться от вины при смене систем задач
Следующий пост
- Опубликовано
P.S. По теме поста скинули в личку чудесное.
Закрепленные
Из подборки #коучинг
- Опубликовано
IFS и мужская уязвимость
- Опубликовано
— Так в чем работа психолога, если он в основном молчит?
- Опубликовано
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
- Опубликовано
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
- Опубликовано
Кажется, случился спонтанный отзыв о работе....
- Опубликовано
Мое предназначение, стратегия и двойные стандарты
Свежие посты
- Опубликовано
Видео по теме: мужчина проявляет...
- Опубликовано
IFS и мужская уязвимость
- Опубликовано
Мужественность, агрессия и уязвимость. Пост №1
- Опубликовано
вот гифку нашел. Это я⬆️
- Опубликовано
— Так в чем работа психолога, если он в основном молчит?
- Опубликовано
Попсовая психология учит как выходить из...
- Опубликовано
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
- Опубликовано






