- Опубликовано
#книги #рефлексия "Год без покупок" Кейт
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков419 постовПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
#книги #рефлексия
"Год без покупок" Кейт Фландерс
О книге я несколько раз слышал от знакомых. Кто-то даже сказал, что эта книга сильно изменила его подход к покупкам и жизни.
В первый заход я книгу не дочитал, видимо потому, что она оказалась не совсем тем, что я ожидал. Это не стандартная книга self-help жанра, а автобиографическая повесть, где отказ от шоппинга - всего лишь одна из тем. На самом деле, в ней много и про привычку к алкоголю, и отношения с друзьями и бойфрендами, про работу и поиск себя, развод родителей. Это больше, чем отчёт об эксперименте и рекомендации, как делать свой, и название "год без покупок" - во многом маркетинговая штука.
При этом негативные отзывы в ЛитРес про "ой, очень много про алкоголь, а я хотел(а) получить толчок к осознанному потребительству" кажутся поверхностными. Энергии в книге достаточно. Да и воспринимать все буквально странно: чужой жизненный вызов всегда отличается от собственного. Можно только зарядиться вдохновением и мужеством и получить новую пищу для размышлений. История Кейт про алкоголь кажется для меня абсолютно нерелевантной (я тот человек, который в 31 все ещё не пробовал большинство крепких напитков, включая водку, и выпил одну банку пива за всю жизнь по просьбе приятеля). Но я начал просто думать про свои собственные слабости, дурные привычки и зависимости, и я вынес из этих размышлений много полезного и практичного.
В итоге я сформулировал для себя несколько принципов, которых я попробую придерживаться в этом году в отношении покупок видеоигр. Среди прочего я решил не покупать игры в течение трёх месяцев после их выхода - этакий лайтовый вариант принципов комьюнити patient gamers, где нельзя обсуждать игры в течение года после их выхода, да и играть нежелательно. Вообще-то логично: дата выхода игры это момент, когда игры находятся в самом плохом техническом состоянии и при этом дороже всего стоят.
У этой стратегии всего один минус: есть риск случайно наткнуться на спойлеры. На ютубе я в частности решаю эту проблему приложением для хрома, которое отключает комментарии и ленту.
Ниже я приведу список вопросов, которые я выписал после прочтения книги на подумать. Возможно, вам пригодится :)
- каковы мои отношения с импульсивными покупками?
- что я могу назвать своими дурными покупательными привычками?
- какие установки о деньгах я унаследовал от своей семьи?
- какие я помню истории разочарования о покупках?
- какие вещи я могу выкинуть из жизни, и для чего освободить место? Каким может быть мой эксперимент по отказу от чего-то?
что для меня значит быть осознанным потребителем?
Предыдущий пост
- Опубликовано
Курс The Science of Well-Being: рекомендации и тесты
Следующий пост
- Опубликовано
День сурка и причем здесь Ницше
Закрепленные
Из подборки #книги
- Опубликовано
Чтение вслух художественной литературы: мой опыт
- Опубликовано
Слушаю роман о психотерапии, думаю магистратуру
- Опубликовано
о научной фантастике, тесте Тьюринга и этике
- Опубликовано
💡 Финальные рекомендации идеи из эфира, что...
- Опубликовано
Первая встреча книжного клуба уже в этот четверг
- Опубликовано
❓6 встреч на одну книгу?
Свежие посты
- Опубликовано
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
- Опубликовано
Маленькие проявления доброты
- Опубликовано
Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол
- Опубликовано
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
- Опубликовано
В день официальной блокировки Telegram
- Опубликовано
Как я стал чуть меньше бояться старости
- Опубликовано
Итак, что делать с Telegram?
- Опубликовано









