Проживаю очередной перезапуск планированияВсё-таки какая-то магия в смене года есть. Небольшой внутренний диалог сразу: — Может это магия...

🎄Не хочу вас надолго отвлекать от близких и новогодних хлопот, так что буду краток :)🔍 жизнь во многом такая, какой мы ее видим. Желаю вам...

Как люди меняются - в терминах терапии внутренних семейных систем (ifs) Поступил вопрос: Как IFS в целом решает вопрос изменения личности? В том...

Пока я пилю серию постов о том, как IFS подходит к вопросу изменения личности (том числе целенаправленного изменения собственного поведения) и...

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДВОДИТЬ ИТОГИ ГОДА | ИЗБЕГАЕМ ЛОВУШЕК МЫШЛЕНИЯВ этом выпуске мы вместе с Димой @anxious_productivity , коучем и психологическим...

Ответ на ребус: 🎙подкаст об итогах годаРассказал в подкасте "Кем я мечтаю стать?" когда вырасту (хватит хихикать! Для меня более чем актуально!),...

Не понимаю, почему подборки мемов часто публикуют по пятницам. Мне кажется, по понедельникам они куда нужнее. Вот вам моя.Вообще я не первый раз...

Я второй день угораю по календарю на 2025 год, который мне подогнала agile-коуч Александр Уголева. Мы вместе учились на курсе "Энергия, лидерство...

"Лентяй, получается?" Сказал мне на прошлой неделе совершенно незнакомый человек.В моем доме странный межэтажный лифт: нажимаешь кнопку 2,...