Подписаться
Опубликовано

Счастье: удовольствие, удовлетворение, смысл

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

Счастье как сочетание удовольствия, удовлетворения и смысла.

С наступающим Новом Годом.

Пусть в Новом Году будет чуть больше присутствия в моменты удовольствий, чтобы жизнь чувствовалась острее ярче;

больше понимания своих ценностей, чтобы удовлетворение от жизни и сделанных выборов было устойчивей;

и чувства осмысленности и целенаправленности, благодаря которым можно сказать "да, я живу свою жизнь, а не чью-то другую"

Тепла, благополучия и добрых отношений — в первую очередь с самими собой. Пусть будет больше знания себя, больше заботы о себе, больше мира внутри — и то, что начинается внутри, будет проявляться и снаружи.

До встречи в 2026 :)

P.S. Пихта на фото моя. И текст мой. Жизнь же моя :) зачем мне делегировать ИИ то, что мне самому нравится.

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
252 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #коучинг

Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве: причины, типы, стратегии преодоления
Опубликовано

выступил на конференции ВШЭ по коучингу 11‑12 апр

выступил на конференции ВШЭ «Психология коучинга» с докладом об применении IFS‑терапии
Опубликовано

P. S. Ходил вчера в фотоателье автопортрета....

Ходил в фотоателье автопортрета, необычный терапевтический опыт

Свежие посты

Опубликовано

Парасоциальные отношения с ИИ: влияние на психику

парасоциальные отношения с ИИ влияние на психику исследование
Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве 12 февраля 19:00 Zoom
Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве: причины, типы, стратегии преодоления
Опубликовано

Штраф за лояльность

что такое штраф за лояльность в финансах и как избежать неблагоприятных условий
Опубликовано

Счастье: удовольствие, удовлетворение, смысл

Как достичь счастья: удовольствие, удовлетворение и смысл в жизни
Опубликовано

Я: делаю важный проект. Дофаминергическая система

гиперфиксация внимания при работе, дофамин, перевод песни, как улучшить концентрацию