- Опубликовано
Всем привет! Рост подписчиков на 20% за сутки
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков419 постовПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
Всем привет!
Нас стало за сутки на 20% больше, больше 500 человек, а я для этого ничего не делал.
Теперь умираю от любопытства, что же произошло.
Вопрос к новым подписчикам: ребята, напишите пожалуйста в комментах, откуда вы узнали про канал, мне очень интересно :)
И спасибо большое, что подписались)
Upd. Оказалось, нас передают в ноотропах и разгоне мозга: https://t.me/mind_rise/403
Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями.
✔️Познакомиться и записаться на консультацию:
@ChernenkovD
📚Оглавление канала
https://t.me/anxious_productivity/441
Предыдущий пост
- Опубликовано
Техника flowlist: эксперимент с 30 задачами в день
как использовать технику flowlist для повышения продуктивности и закрытия списков дел
Следующий пост
- Опубликовано
Разговор с самим собой
Как вести разговор с собой в IFS‑терапии
Закрепленные
Из подборки #коучинг
- Опубликовано
#коучинг
+1
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
Подпишитесь на наш мем‑канал, чтобы получать свежие мемы и поддерживать настроение.
- Опубликовано
#коучинг
+1
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
- Опубликовано
#отзыв
+1
Кажется, случился спонтанный отзыв о работе....
Спонтанный отзыв о работе с Олей и предложение единственного места для персонального коучинга с Димой.
- Опубликовано
#коучинг
+1
Мое предназначение, стратегия и двойные стандарты
двойные стандарты в коучинге: как найти свое предназначение и стратегию
- Опубликовано
#коучинг
+1
Оффлайн терапевтические сессии: ценность и опыт
как провести офлайн терапию и в чем её ценность
- Опубликовано
#коучинг
+1
Оффлайн‑сессии ИФС‑терапии в Москве
Как записаться на офлайн‑сессию ИФС‑терапии в Москве и узнать доступные слоты
Свежие посты
- Опубликовано
#коучинг
+1
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
Подпишитесь на наш мем‑канал, чтобы получать свежие мемы и поддерживать настроение.
- Опубликовано
Маленькие проявления доброты
Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
- Опубликовано
Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол
Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
- Опубликовано
#коучинг
+1
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
- Опубликовано
В день официальной блокировки Telegram
Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
- Опубликовано
Как я стал чуть меньше бояться старости
Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
- Опубликовано
Итак, что делать с Telegram?
Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.
- Опубликовано
#отзыв
+1
Кажется, случился спонтанный отзыв о работе....
Спонтанный отзыв о работе с Олей и предложение единственного места для персонального коучинга с Димой.









