Опубликовано12 янв. 2022 г.#продуктивность+1Excalidraw вызывает у меня попеременно эмоцииExcalidraw: как рисовать на планшете со стилусом, плюсы и минусы, идеи визуального представления информации
Опубликовано12 янв. 2022 г.#системное_мышление+1#самообразование курс ОнтологияОнтологика и коммуникация в Школе Системного менеджмента: обзор курса, стоимость 600 р, визуальное конспектирование
Опубликовано31 дек. 2021 г.#личное+1Так, ну что:Новогоднее приветствие и итоги года в канале Дима, ты распыляешься
Опубликовано27 дек. 2021 г.#психология+1Питание.Как кофеин влияет на тревожность и метаболизм: эксперименты с HRV и отказом от кофе
Опубликовано27 дек. 2021 г.#саморазвитие+1Выводы по результатам генетического тестарезультаты генетического теста: наследственные риски, предрасположенность к ожирению и советы по здоровью
Опубликовано19 дек. 2021 г.#рекомендации+2#привычки #рекомендации Telegram inboxкак создать инбокс в Telegram для непрочитанных сообщений и повысить продуктивность
Опубликовано15 дек. 2021 г.#психология+1Илья советует книгу Роберта Кигана о переменахупражнения IFS‑терапии: колесо жизненного баланса, сравнение с идеальным я
Опубликовано15 дек. 2021 г.#рефлексия+1#рефлексия #осознанность корневая мотивациякорневая мотивация Ильи Мутовина рефлексия, осознанность, привычки, карта Кигана