Подписаться
Опубликовано

Что делать, когда предполагаешь, какой ответ...

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram
Что делать, когда предполагаешь, какой ответ может ждать коуч на свой вопрос, куда может пойти обсуждение, и хочется осознанно или неосознанно подстроиться, обогнуть сопротивление?
Я недавно ответил на этот вопрос в комментариях к посту о коучинге, и решил поделиться уточненной версией в форме поста.

Мне кажется, в вопросе сопротивления, ожиданий и связанного дискомфорта внутри партнерства есть две стороны, коуча и клиента. Разберем их последвательно.

Сторона коуча : я убежден, что вопрос, на который ожидаешь какой-то ответ - не подходящий для коучинга. Наводящий, или просто какой-то, где у коуча есть ожидание "как правильно" - мне кажется, это на грани с некомпетентностью. Коуч спрашивает "без чувства собственной правоты". Из любопытства и открытости. Если есть свои какие-то мысли, ценностные штуки, представления - это то, чем коуч с согласия с клиентом может поделиться, разместить внутри сессии, если посчитает это полезным для достижения клиентом цели. Но вопросы - вообще не про это. Я полагаю, что ответственность коуча в партнерстве - не создавать и не транслировать ожиданий.

Сторона клиента: беспокойство и желание ответить каким-то тем или иным образом, "соответствовать" - это то, чем имеет смысл поделиться и обратить на это внимание, и дальше совместно с коучем решить, имеет ли смысл сделать на этом фокус. Это может свидетельствовать к примеру о присутствии Части личности (в терминологии IFS терапии), которая заботится о социальной безопасности посредством сверки "нравлюсь ли я? соответствую ли я ожиданиям? Всё ли хорошо в нашем контакте?".

Не факт, что имеет смысл тратить ресурс на то, чтобы преодолевать ее сопротивление и усилием воли ее просить не вмешиваться в коучинговый процесс - возможно, стоит с ней поконтактировать и уделить ей внимание внутри.

⬇️Резюме и пример

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
433 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #ifs

Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Короткий тест: хватает ли вам отдыха?

Тест ментального состояния: хватает ли вам отдыха?
Опубликовано

Оффлайн терапевтические сессии: ценность и опыт

как провести офлайн терапию и в чем её ценность

Свежие посты

Опубликовано

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работалоСегодня пост в почти забытом в канале жанре: мысли о продуктивности. Существует популярный...
Опубликовано

Внешность, самоисследование и татуировки

Внешность, самоисследование и татуировкиЯ сделал себе временную татуировку на несколько недель. Для рассказа об этом полезно знать обо мне...
Опубликовано

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточно

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточноКогда-то давно, в одном из первых своих подкастов, мы с ведущим сформулировали, что де рефлексия --...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)Зарисовка №3. На закрытии кэмпа среди прочего большая компания поет песни. Двое...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)На рубеже мая-июня второй раз ездил на AmpCamp, это такой "лагерь для взрослых людей". Часто...
Опубликовано

Мой день рождения опять подкрался незаметно,...

Мой день рождения опять подкрался незаметно, позавчера было 1 января, сегодня уже середина июня. Сегодня мне исполнилось тридцать шесть. Это уже...