Подписаться
Опубликовано

Дима Черненьков, как ты это делаешь?

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

Дима Черненьков, как ты это делаешь?

В девятом выпуске подкаста "Как ты это делаешь?" я поговорил с Димой Черненьковым. Дима работает в консалтинге, ведет телеграм-канал "Дима, ты распыляешься", увлекается самообразованием, развитием рационального и системного мышления.  

В этом разговоре меня зацепило то, как Дима видит мир через призму рациональности, какими инструментами пользуется, как шаг за шагом изучает себя и мир, работает со своими слабыми зонами.

Я получил от подкаста большое удовольствие. Рекомендую послушать всем рациональным и иррациональным ребятам, которые хотят улучшить свою жизнь и навести в ней порядок!

Где послушать и посмотреть?ютуб (с видео!!!!)
Эппл подкастытелеграм — И на всех остальных платформах
Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #подкаст

Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве 12 февраля 19:00 Zoom
Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве: причины, типы, стратегии преодоления

Свежие посты

Опубликовано

Маленькие проявления доброты

Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
Опубликовано

Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол

Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
Опубликовано

🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?

Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Как я стал чуть меньше бояться старости

Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
Опубликовано

Итак, что делать с Telegram?

Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.