Подписаться
Опубликовано

подкаст принятие решений

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

#подкаст #принятие_решений Achievement unlocked: записать подкаст.

Если сейчас сказать Алисе "Алиса, включи легко просто и подкаст" - можно будет услышать меня. ЛПП, по авторскому определению, это "разговоры о личных загонах, восприятии, неэффективности, отношениях и долгих проектах с плавной музыкой на фоне". Говорили о принятии решений и о багах и загонах, связанных с этим. Была там конечно и польза и лайфхаки, но в основе это атмосферный дружеский разговор.

Для меня это важный опыт, год назад я, наверное, не решился бы на такую историю: во-первых, я не люблю свой голос, во-вторых, стесняюсь. Сейчас я стал относиться к этому легче и больше принимать себя, и, как показывает эта история - от такого роста над собой жизненный опыт только обогащается.

Может, в ближайшее время еще напишу что-то по теме, посмотрим. Слушайте этот выпуск и подкаст в целом, он классный. Но там 18+, я вас предупредил.

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #подкаст

Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве 12 февраля 19:00 Zoom
Опубликовано

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве

Подкаст о внутреннем и внешнем одиночестве: причины, типы, стратегии преодоления

Свежие посты

Опубликовано

Маленькие проявления доброты

Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
Опубликовано

Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол

Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
Опубликовано

🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?

Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Как я стал чуть меньше бояться старости

Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
Опубликовано

Итак, что делать с Telegram?

Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.