Подписаться
Опубликовано

Принципы системного мышления: разнесение и перемешка

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

#системное_мышление #самообразование Не успела осесть пыль яндекс.практикума - еще не было выпускного, а я в глаза не видел диплом - как я тут же вписался в следующую образовательную инициативу: начал проходить курс "системное мышление" от школы системного менеджмента. Мысленно я прицениваюсь к специализированным программам школы, но пока взялся за этот вводный курс. Он доступен по подписке и не имеет внешних дедлайнов, так что смогу поучиться в своем темпе, который задает любопытство и позволяет рабочая загрузка.

К чему я веду: на самом деле я хочу вернуться к теме обсуждения книги vs конспекты с небольшим замечанием.

В введении к учебнику системного мышления рассказывается про принципы разнесения и перемешки. Это принципы подачи информации, которые ориентированы на улучшение результатов обучения. Разнесениe - spacing - подразумевает возвращение к одному и тому же снова и снова, основано на методе интервального повторения Эббенгауза. Перемешка - interleaving - подразумевает одновременное покрытие нескольких тем одновременно вместо последовательного изложения смысловыми блоками.

Как прямым текстом сказано в учебнике, эти методы замедляют обучение, потому что трудны в восприятии, но существенно улучшают долгосрочные результаты обучения, и поэтому учебник намеренно написан с применением данных принципов.

Мне это показалось интересным, и я подумал, что это хорошее формальное описание того, зачем нужно читать книгу, если можно прочесть конспект. Мы отказываемся от легкости или краткости восприятия ради улучшения долгосрочных результатов. Примеров много. Был эксперимент, где тестировали эффективность печатных дословных конспектов и кратких конспектов от руки. Оказалось, что последние эффективнее, потому что стимулируют размышление над сутью в процессе, заставляют искать главное и наводить взаимосвязи, а не просто быстро строчить на ноутбуке. Другой пример - еще Канеман проводил эксперимент, где давал испытуемым задачи с с ловушкой для системы 1 (интуитивной системы), вроде знаменитой задачи про биту и мячик. Выяснилось, что плохой шрифт стимулирует когнитивную работу и уменьшает частоту ошибок. Снова тот же эффект - убрав легкость восприятия, можно улучшить конечный результат работы.

Конечно, вряд ли большинство авторов намеренно придерживаются подобных принципов. Но идея о том, что краткосрочные усложнения восприятия могут вести к улучшению долгосрочных результатов работы с информацией, мне кажется очень важной.

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Из подборки #самообразование

Опубликовано

Какими онлайн‑курсами интересовались?

Какие онлайн‑курсы были популярны в разные годы?

Свежие посты

Опубликовано

Маленькие проявления доброты

Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
Опубликовано

Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол

Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
Опубликовано

🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?

Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
Опубликовано

В день официальной блокировки Telegram

Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
Опубликовано

Как я стал чуть меньше бояться старости

Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
Опубликовано

Итак, что делать с Telegram?

Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.