- Опубликовано
Список рекомендаций: книги и лекции
- Автор
- Имя
- Дима, ты распыляешься!
- Telegram
- Дима, ты распыляешься!1575 подписчиков419 постовПишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441
Я еще опубликовал список рекомендаций по теме, возможно, вам тоже будет интересно :)
Что почитать:
“Ненасильственное общение“, Маршалл Розенберг, https://www.litres.ru/marshall-rozenberg/yazyk-zhizni-nenasilstvennoe-obschenie/chitat-onlayn/
“8 правил эффективности“, Чарльз Дахигг. Навскидку сейчас нашел только аудио, книга старая: https://www.litres.ru/charlz-dahigg/vosem-pravil-effektivnosti-umnee-bystree-luchshe-se-23328659/
“Джедайские техники конструктивного общения“, Александр Орлов https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books
/dzhedajskie-tehniki-konstruktivnogo-obsheniya/
“Мастер своего дела“, Мортен Хансен https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/master-svoego-dela/
Что посмотреть:
Лекции в школе менеджмента Яндекса:
организация работы и среды, https://www.youtube.com/watch?v=sjohBSGAd8E&feature=youtu.be
0:00 / 0:00
1x
media loading
ненасильственное управление, https://www.youtube.com/watch?v=iYhaK_BpO8w&t=125s
0:00 / 0:00
1x
media loading
Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
419 постов
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями.
✔️Познакомиться и записаться на консультацию:
@ChernenkovD
📚Оглавление канала
https://t.me/anxious_productivity/441
Предыдущий пост
- Опубликовано
коммуникации команды: синхронные vs асинхронные
как организовать синхронные и асинхронные коммуникации в команде: плюсы, минусы, советы
Следующий пост
- Опубликовано
Необычный метод рефлексии в душе
Метод рефлексии в душе: как записывать сожаления за 24 часа
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
#коучинг
+1
на канал с мемами не забывайте тоже подписываться!❤️
Подпишитесь на наш мем‑канал, чтобы получать свежие мемы и поддерживать настроение.
- Опубликовано
Маленькие проявления доброты
Маленькие проявления доброты — простые действия (купить ключницу, приготовить вкусную еду), которые усиливают любовь к себе и благополучие.
- Опубликовано
Лонгрид: Как не бросать цели и проекты, и причем тут мельница и дьявол
Советы, как удерживать фокус на целях и проектах, используя практики IFS‑терапии и методики продуктивности, чтобы не распыляться.
- Опубликовано
#коучинг
+1
🚩Психолог, принимающий АД — красный флаг?
Приём антидепрессантов у психолога не считается красным флагом; важнее наличие личной терапии и самоуправления для профессиональной эффективности.
- Опубликовано
В день официальной блокировки Telegram
Канал собирает мемы о психике, помеченные тегами, чтобы быстро находить иллюстрации для статей и повышать эффективность контент‑создания.
- Опубликовано
Как я стал чуть меньше бояться старости
Как снизить тревогу старения: практики IFS-терапии, примеры ролевых моделей и советы по саморазвитию.
- Опубликовано
Итак, что делать с Telegram?
Telegram может быть заблокирован – ищите альтернативы связи и новые площадки для блога, чтобы сохранить коммуникацию и продуктивность.
- Опубликовано
#отзыв
+1
Кажется, случился спонтанный отзыв о работе....
Спонтанный отзыв о работе с Олей и предложение единственного места для персонального коучинга с Димой.





