🎞Запись эфира о терапии внутренних семейных систем (IFS) в решении проблем #подкаст #ifs В прошлый четверг поговорили с Ильёй Сойфером о терапии...

как выговориться самому себе, чтобы действительно полегчало: гайд часть 2Не уверен, как текст выше воспринимается без серьезной погруженности в...

как выговориться самому себе, чтобы действительно полегчало: гайд часть 1 В посте о фестивале "бессонница" упоминал о том, что прочувствовал на...

🎙Подкаст в прямом эфире «IFS для решения проблем — как пользоваться и на что опираться» - уже через 15 минут!Несу кейсы про синдром самозванца и...

🎙Подкаст в прямом эфире «IFS для решения проблем — как пользоваться и на что опираться»Вместе с ребятами из проекта Агментек проведем эфир 5-го...

В воскресенье вернулся с фестиваля "Бессонница 2024". #личное #рефлексия #психология Это опен-эйр фестиваль, мой первый в жизни. Несколько дней...

Как найти своего помогающего практика, и почему критерий личных результатов не работает #лонгриды #коучинг #личноеЯ наконец-то опубликовал...

Некогда я бежал от страха - И так страх управлял мной, Пока я не научился брать его на руки, точно новорожденного. Слышать его, но не...

"Как я стал воином": стихотворение об ifsСегодня рубрика #ВнезапныйКонтент: мой перевод английского стихотворения о принятии себя. Я не встречал...