🎙Подкаст в прямом эфире «IFS для решения проблем — как пользоваться и на что опираться»Вместе с ребятами из проекта Агментек проведем эфир 5-го...

В воскресенье вернулся с фестиваля "Бессонница 2024". #личное #рефлексия #психология Это опен-эйр фестиваль, мой первый в жизни. Несколько дней...

Как найти своего помогающего практика, и почему критерий личных результатов не работает #лонгриды #коучинг #личноеЯ наконец-то опубликовал...

Некогда я бежал от страха - И так страх управлял мной, Пока я не научился брать его на руки, точно новорожденного. Слышать его, но не...

"Как я стал воином": стихотворение об ifsСегодня рубрика #ВнезапныйКонтент: мой перевод английского стихотворения о принятии себя. Я не встречал...

#рекомендации #психология "он(а) токсичный человек" - еще одно любимое слово-покрывало от популярной психологии - в этом же ряду "я...

https://www.youtube.com/watch?v=4DXrhddxXIMЛайк, шер, репост!

✏️Вышел новый материал в Кинжале о прокрастинации. На этот раз мы по запросам читателей разбирали несколько практических сценариев прокрастинации...

🗣работаю над ifs-семинаром о перфекционизме и синдроме самозванца. Нужны ваши истории! #психология #осознанностьВ апреле проводил эфир по теме...