Подписаться
Опубликовано

В третьих, книга заставляет уделить теме...

Автор
  • Имя
    Дима, ты распыляешься!
    Telegram

В третьих, книга заставляет уделить теме достаточное количество времени, концентрации и размышлений. Пока ты читаешь книгу, ты в нее погружен, у тебя запускаются ассоциативные цепочки, информация связывается с тем, что уже знаешь, ситуации примеряются на себя. По сути, информация из книги дольше обрабатывается и осмысляется.

Наконец, есть еще один момент: на мой взгляд, часто возникает ситуация, что четко сформулированная, отполированная идея, которую отделили от примеров и контекста, воспринимается как банальная, очевидная и неинтересная, внимание на ней не задерживается.

Пример: если дать одной группе людей информацию, что "регулярный режим сна улучшает когнитивные функции на N%", а другой дать статью с историей, персонажами, ссылкой на исследования, и призывом в конце наладить режим сна и сделать себе хорошо - во второй группе с большей частотой будут происходить изменения в поведении. В первой группе наиболее частой ситуацией будет "скажи мне что-то, что я не знаю".

В общем, похоже, мы приходим к вопросу, зачем читать, какова конечная цель. Ознакомиться с информацией и идеями - конспекты оптимальны. Изменить поведение, создать что-то новое, установить связи - с книгой будет проще. Но это, как мне кажется, прям отдельная история, и довольно серьезная. Напишу в следующий раз :)

Какие у вас отношения с саммари, конспектами и инфографиками? Пользуетесь? Получается извлекать пользу?

Дима, ты распыляешься!
1575 подписчиков
433 поста
Пишу об IFS-терапии и коучинге, эмоциональном и интеллектуальном развитии, управлении делами и знаниями. ✔️Познакомиться и записаться на консультацию: @ChernenkovD 📚Оглавление канала https://t.me/anxious_productivity/441

Свежие посты

Опубликовано

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работало

Как сделать так, чтобы правило 5 минут правда работалоСегодня пост в почти забытом в канале жанре: мысли о продуктивности. Существует популярный...
Опубликовано

Внешность, самоисследование и татуировки

Внешность, самоисследование и татуировкиЯ сделал себе временную татуировку на несколько недель. Для рассказа об этом полезно знать обо мне...
Опубликовано

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточно

Почему рефлексии и мета-когниций недостаточноКогда-то давно, в одном из первых своих подкастов, мы с ведущим сформулировали, что де рефлексия --...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (продолжение)Зарисовка №3. На закрытии кэмпа среди прочего большая компания поет песни. Двое...
Опубликовано

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)

Кэмп, оффлайн-коммьюнити и связи между людьми (начало)На рубеже мая-июня второй раз ездил на AmpCamp, это такой "лагерь для взрослых людей". Часто...
Опубликовано

Мой день рождения опять подкрался незаметно,...

Мой день рождения опять подкрался незаметно, позавчера было 1 января, сегодня уже середина июня. Сегодня мне исполнилось тридцать шесть. Это уже...